どうも！teruです😄
広島は水害で大変ですがなんとか生きてます😭
今日はキックボクシングを始めるのに必要なモノについて書いていきます。
キックボクシングやってみたいけど、何が必要なの？道具代はいくらくらいかかるの？と疑問に思う方も多いと思います。
まず、最初はスポーツウェアくらいでなんとかなります笑
というのも最初はどこのジムもグローブなどを貸してくれるからです。
慣れてきたらマイグローブを買った方がいいです。ジムにある貸し出し用は不特定多数が使うので匂いや衛生面が気になったり、傷みがあるものも多いからです。あと、自分の好きなデザインのグローブの方がテンションも上がります😄
次に買うのはスパーリングなどの対人練習をしたい人はマウスガードです。さすがにこれは貸し出しはないです笑お湯でふやかして自分の歯型に合わせるタイプのものがいいです。マウスガードが自分の歯型に合わないとかなりストレスになります😭
そしてバンテージ。ボクサーが拳にくるくる巻いてる布…それがバンテージです😄
これを巻くことで拳と手首をケガから守ってくれます。ケガを予防することはキックボクシングを続けていく上でとても大事なことなのでめんどくさがらずに巻きましょう笑
次回は道具のお値段やメーカーを紹介していきます！それでは今日はこの辺りで失礼します😄