自分との約束が守れる人ってカッコいい。
私は出来ない人。
週に3回はジムに行こうとか
週に一度は換気扇周りの掃除をしようとか
あんな事こんな事
日常の簡単な約束も守れない（苦笑
出来ない（やらない）自分を
ちょっと責める気分になったり
がっかりしたり。
だから決め事を全部やめてみた。
やってもいいし
やらなくてもいい。
出来れば素敵だけど
出来なくても全然OK。
どっちでもいいんだ😊
そう決めてから
なんだか毎日が楽になりました。
やらないことにしよう！って
決めてもいいし
やる？やらない？
明日の自分がいい気分になれるのはどっち？
って、聞いてみたりもする。
想像した未来の自分がご機嫌なら
めんどくさいって気持ちが薄れて
意外と動き出せたりする事もある。
どうでもいいんじゃなくて
どっちでもいい。
どっちでもいいし
まぁ、いいかっ😊
どんどんゆるめて
どんどん心地よい暮らしを
手に入れてます😊
TERU