メタボ対策！

週に2日だけですが、
夜、1時間ぐらい歩く事にしました！(^O^)
まだ、今日で2回目・・・なのです。

昨日、第1回目歩いて、今朝5時頃、足がつった！(*_*)
たった1回しか歩いてないのに・・・なんて、正直な足・・・

毎日は自信がないので、まずは、週に2日だけ・・・

どうか続きますように・・・

これ以上、お腹がたるみませんように・・・＼(゜□゜)／

失礼しました・・・。（正月までには、少しだけ痩せたい・・・）