少しづつ夏を感じる気温になってきましたね
そしてこれからは、温度よりも湿度に不快感を感じる季節です
清涼感あふれる香りで気分をスッキリさせる
ドテラのベストセラーオイルの一つ
「ペパーミント」
ペパーミントの香りに出会ってから
ドテラを始めた方も多いと聞きます。
わたしもその一人♡
体感－4℃
体感－４°C
と言われるペパーミントは
実際に体を冷やしているわけではないんですよ
温度の刺激をキャッチする感覚センサーに
働きかけることで
冷たいと感じさせてくれるんです
唐辛子を食べると口の中が
熱く感じるのも同じことですね
ですので、涼しくなりたいけど
身体を冷やしたくない女性陣も
ペパーミントを活用ことで
快適に過ごすことができるんですよ
すぐにできるよ
①ひんやりタオル
ペパーミントを入れたお水にタオルを浸します
タオルを絞って首に充ててみてください
お風呂上がりの旦那様に
このタオルを差し出せば
デキる妻だと思っていただけるかも♡
②首の後ろに1滴
熱さとにおいが気になる夏ですね
ペパーミントを1滴
首元や脇に塗ってみてください
体感はまさに－4℃です
③職場でのモヤモヤ
熱さで集中できずしんどい時
社内の設定温度も変えられない時
ペパーミントをこめかみに1滴塗れば
シャキッとした香りで
不快感も吹き飛び頭スッキリです
④頭皮ケア
頭皮のべたつきが気になるときは
ヘッドマッサージやシャンプーに
ペパーミントを1滴
手のひらで混ぜると
頭皮もひんやり爽快です
⑤寝苦しい夏の夜に
熱さと湿度で寝苦しい夏の夜は
ペパーミントを足の裏に1滴ぬれば
ひんやりスッキリ気持ちよく眠れます
ココナッツオイルに
ペパーミント＋ユーカリプタス
1滴ずつ胸元と肩に塗ってみてくださいね
ぐっすり眠れますよ
⑥ペパーミントウォーター
朝起きがけに
白湯に1滴のペパーミント
眠気も口臭もスッキリ爽快の目覚めになります
500mlミネラルウォーターに
1滴でスポーツジムでも
トレーニングが快適になります
⑦ベジタブルカプセル
蜂蜜か食用油と
オレガノ、ジンジャー、ペパーミントを1滴ずつ
パワフルブレンドでスッキリ
⑧チョコミント
市販のチョコレートアイスに1滴たらせば
チョコミントアイス♪
アイスココアにたらせば
アイスミントココア♡
⑧ディフューズ
勉強や仕事の集中に
オレンジ＋ペパーミント
気分がすぐれない時や運転に集中したいとき
バランス＋ペパーミント
スペアミント＋ユーカリプタス＋プチグレン＋ペパーミント
扇風機やクーラーの前でディフューズすると
涼しい森の中！
マジョラム＋イランイラン＋ペパーミント
南国風お休みブレンド
⑨簡単クラフトしよ♪
マウススプレー
ペパーミント2.3滴
精製水30ml
スプレーボトル
全部混ぜてね
ボディシート
ペパーミント2滴
ラベンダー2滴
レモンユーカリ1滴
エタノール5ml
精製水25ml
不織布シート5～6枚
↓これに全部入れてね
これで夏を迎える準備はできました‼
簡単なので(^^)
忘れないうちにやってみてくださいね
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