今日から週二回以上ランニング

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今日から週二回以上ランニングをやり、週一回以上マシンジムに通い、週５日のプチファスティングを１ヶ月間やることを決めました。
初日の今日は月島～勝鬨～有明～豊洲のルートを走ってみました。
さすがに暑くなり始めましたね。
距離：9.02km 時間：1時間6分 ペース：7分22秒/km　カロリー：711kcal 
場所: 大川端リバーシティ