そりゃそうだろう、とは思うが、やっぱりつわりには波があるのだ。
先日までは軽くなっていたので油断していた。
昨日今日の2日間の凄絶なるつわりはひどかった。
吐き気で眠れない。うつらうつらしたところで地震に見舞われ、びっくりしたところで吐き気が強くなる。
トイレで吐きながら余震におびえるなんてなんとなくつまらない。
晴れの間に丘にピクニックに行ったら一転俄かにかき曇り、雷雨に見舞われたあげくに崖から落ちたような感じである。
何を飲んでも食べてもはく。食べなくてもはく。自分の胃液の味はたまらないのでなるべく水を飲んでから吐くようにしているが、水の味でも吐いてしまう。
明日検診だが、待ち時間中に何度もはいてしまいませんように。。。
今日は軽い。朝電車の中でうっすらと気持ち悪い感じがあったが、吐くほどではなかった。
ガムとフルーツジュースで乗り越えられる。
バスや電車、臭いの強そうな場所を見ると、何となく気持ち悪くなるような気がして怖い。
だが、実際は気持ち悪くはなっていない。
空腹感があるが、嘔吐感との区別が付き辛い。そういうときに臭いがクリーンヒットしたりすると、一発でトイレ直行になるので、なるべく空腹にならないようにしている。
何かの食べ物に固執するなどのあからさまな味覚の変化はない。
食欲がまったくないことが多くなり、幸か不幸か少し痩せてきた。つわりによる急激な痩せではないので、放置。
もともと健康体重（！！）なので、少しくらい痩せても丁度いい、ってところだ。
オレンジジュースとかのフルーツジュース、もともとはあまり好きじゃなかったのだが、キンキンに冷えたのは美味しいと感じる。
今まで飲んでなかったから知らなかったのか、嗜好が変わったのか。
唯一、パイナップルジュースが大好きだったが、それの味がわからなくなった。泥がまざってるように思える。
一人の身体じゃないのだから、と時々発作的に「いいもん食べなきゃ！」という気持ちが襲って来て、肉っぽいものを食べようと思い立つ。
普段はほぼベジタリアン（厳密には違う。バターもミルクも飲むし）なのに、どうしたことか。
だが、そうかといってかつ丼なんか食べるととたんに吐き戻す。もったいない。お腹に入れる前に吐き気が来る方がマシである。
滋養のつく食べ物は吐くときに吐き辛いものが多い。おさかなしかり。お肉しかり。
つわりは机に向かっての前傾姿勢を続けているとひどくなることがわかった。体を伸ばしたり、横になって（体を伸ばす）と楽になる。
だから立っていたり、寝ているときは楽に感じるのだろうか。
不必要にそっくりかえって座っていて、なんかえらそうな小人みたいな姿勢になっている。
下腹部が張って、少し痛む。生理痛のような引っ張られるような痛みがある。
今まで心音出ればまずは一安心なんだと思っていたが、ネットであれこれ調べてみると、心音確認すれば安心というわけではないようだ。
まだまだ道は長いのだ。
8週目満了日。
つわりは軽くはなったが寝起きと午前中一杯に吐き気と、嘔吐がある。
昼食後は若干軽くなり、14-16時くらいはほとんどなにも感じない。
が、17時以降にまた吐き気と嘔吐が戻ってくる。
つまり、不調時は通勤時にかかっているわけで、なかなかつらい。
バスの中のおとうさん方のにおいに会心の一撃を食らって、次の停留所で慌てて降りて吐いた、なんてことも。
きたろう袋（って小学生のころ言ってたけど、今はどうなんだろう。嘔吐用のビニールに新聞紙つめたもの）は必須である。
初めのうちは吐き気の具合悪さと嘔吐が怖くて嫌がっていたが、最近では、まあ気持ち悪くなったらひと吐きすれば楽になるし。
とのんびりした感じになってきた。
確かに吐いている瞬間は苦しくてまずい（半消化状態の胃の内容物はまずい！）し、ハナもナミダもヨダレもダラダラだが、所詮個室でひとり苦しんでいるだけだ。
誰も見ているわけじゃなし、存分に戻している。
ただ、美味しい（はず）のもの、高価なもの、栄養価の高いものを食べたあとだともったいない。
どうせ吐くのだから、と安い食材、栄養は補助食品とサプリメント併用、ということにした。今だけね。
食べ物から取るのが一番、と思うし。
ヨーグルトを食べてから戻すのが一番楽。
安いし、栄養価も高いし、口当たりもいい上に、吐いたときにもまずくない。ちょうどいい粘度で味がわかるまえに落下する。ヨーグルト万歳！
日中はキリンの力水という炭酸水がすっきりして気分の悪さが取れる。普段炭酸水は飲まないのだが、こういうこともあるのだなあ。
寝る前に鉄分の錠剤を飲むと、翌朝のだるさが軽減されることがわかった。
ときどき吐き気とは別に、全身の倦怠感があり、そういうときにアカンベをすると、目の粘膜が真っ白になっている。貧血だ！！！！
コアは先週末で14.4ミリ。心音観測できた。今週はもう少し育ってるだろう。
先週の検診で、右側卵巣が若干腫れて水が貯まっていると診断されたが、妊娠中はよくあるとのこと。
そのせいか、下腹部が妙に張る。痛いわけではなく、おなかをこわす前兆のような。
コアよ、もう私は君を認めているんだから、異物だなんて思ってないから、早く私に甘えて一体になってちょうだい。そして私を早く楽にしておくれ。
