外食チェック♪
近くのチェーン店
”すき家”でカロリー計算♪
牛丼は並みで７５０キロカロリー？！
既にオーバーだ！！
でも調べたら
牛丼ＬＩＧＨＴが♪
３２９キロカロリー♪
セーフ！
で注文♪
これならサラダも注文できる♪
みそ汁も♪
おしんこも♪
牛丼ＬＩＧＨＴは
ご飯の代わりに
豆腐だ♪
まだ他にファミレス系はカロリーが
明記してあるお店もあるだろう♪
でもグルメと両立しない！
う～～～ん！
もっと学習が必要かな！？
つづく
ｂｙ Ｔｅｒｒｙ Ｓｈｉｍｉｚｕ