先月はこんな感じ。
まさかの走ったのは1回きり、、、
11までは右足関節痛あったかな?
15~16からは雨が続くため何とか走った
なんだかんだで走らない習慣がついてしまったようだ
30はサイクリングと花見のウォーキングで6時間は動いた
おかげで現在は日焼けで大変な思いをしている、、、
しかし楽しかった!
しかし3月は二つの問題点があった
その①~花粉~
鼻まわりがしんどい、、、
運動意欲の低下
寝不足
その②~部署移動~
16日付でチームが変わった
そのため帰り時間がこれまでより1時間以上遅くなる
帰ったら、勉強的なことも開始
そして、疲労感
この2つの問題がなかなか大変だ
花粉に対しては特にしてませんw
マスクぐらい。
部署移動に関しては
だいぶ慣れてきた感じだが
まだまだ勉強が必要
とりあえず
右足関節痛が感じなくなったので
そろそろ走り出す!
四万十桜マラソンが今日あったようですな
どうなったかな~
なんかマイナスのことばっかり書いたけど
楽しいこともたくさんあった3月だった!
マラソンも楽しんでこー!