自分の身体は自分で守りましょう。
コロナも全国的に広がり、いつ誰がかかってもおかしくない状態になってきているかと思います。
万が一、なった時に、重症化しないように、少しでも身体の中から綺麗にしていくことも大切かと。
次回の9月の食べるファスティングは
22日〜27日の開催です。
出来るだけ自宅ににあるもので、簡単に、身体にも経済にも無理なく出来るファスティングです。
一緒にやりたい方✨こちらをご覧くださいね。
https://terra-kitchen.wixsite.com/terrakitchen/食べるファスティング
