今日は天気がいいですね

さすがに寒いですが{{(>_<;)}}
晴れてると気分も晴れますねっ

忘年会シーズンなので飲みすぎ食べすぎが多くなる時期ですが皆様いかがでしょうか？

そんな時はお手軽セルフケア

手には全身のツボがありまして

親指のツケネのモコッと盛り上がっいる所を押し揉みほぐしてみてください

胃腸や肝臓などのツボがありますので内蔵のお疲れに最適です淲

ちょっと痛い(ﾉ_･｡)ぐらいが調度いいので
是非お試し下さい