サーフィン 練習法
サーフィンのパドリングが上達する練習（背中のトレーニング）
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波乗り、がんばる。（2017/06/08 05:09:48）
サーフィン 練習法に関する質問
サーフィンのパドリングの強化の為プールでクロールの手だけ練習しています。 バタ足の練習は全くしていません。 ２軸クロールのフォームを参考にして練習しています。 先日、手だけで足にプルブイを挟んで、５０ｍの計測したら、５０秒でした。 これって早いですか遅いですか？競泳選手だとどのくらいのレベル？何を