今日は、スパッと起きたので朝の時間を1人でのんびり使えて幸せ❤️
最近、またエイブラハムの動画を延々と見ています。
朝の時間は、30分ぐらい瞑想をしてエイブラハムの動画を見る。
将来のヴィジョンを妄想して、ポジティブな意識状態から1日をスタートする。
白湯を飲みながら、ノートを書いて
カフェラテを飲みながら、ブログを書く。
私のエイブラハムのおススメは↓↓
このイタリアシリーズは、17ぐらいまであってサンティエゴシリーズもあるので是非、全部を繰り返し見てみてください♡
波動が引き上げられて、意識がグンと拡がります。
ちなみに、寝る時はこの音声だけをイヤホンで聞き流しながら子供達を寝かしつけています。
英語なので、何を言っているのかは全然分かりませんが(笑)エネルギーを浴びる事は出来るので気持ちいいですよ(^^)
後は、日中も暇さえあれば動画を見たり瞑想したり、何か次の作業に移る時にいちいち波動を意識して調整します。
この自分の感情、感覚を細かく細かく見つめて整えていく作業が楽しすぎます。
それに、これだけ細かく細かく丁寧に自分を見つめてあげる事って最大の自己受容だと私は思います。
あなたも出来る事から是非、取り入れてみてくださいね♡
だんだん自分の意識が変化していくのが分かると思います(*´꒳`*)
今日もステキな1日を♡
(ID検索→@sbi1364k)
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