いまいち

２日休んで万全を期したはずがフォームが安定しない
さらにベタ寝のように胸が立たない
こんな日は早めに終了
すべていいほうに考えていかねば　プラス思考で
ただ重量は受けた感じ最近のなかでは一番軽くかんじた
明日は軽めの重量でナロー再開

今日のトレ
止め
６０×６
８０×３
９０×１

９９×６
９９×６
９９×６
９９×６

８０×６
６０×６　足上げ　

最後にフォームチェック　完全に胸がたっていない
最初から最後までおかしかった

新年度がはじまり　今年は２試合　完全な体で出る　これが目標