是不調

今週に入り調子ががた落ち
明日一日休んで土曜日はパワーラインで練習します。
ここんとこアップの重量が問題かな
それ以外に胸が立ってないことがようやくわかった

全止め
６０×６
８０×２
１００×１　２秒
１１０×１　なぜか重い

９５×７
１００×４
１０５×２
１００×４

足上げナロー
８５×４

週末にはきっと復調するでしょう

今日入会の兵頭さん　８２．５キロまで成功　
年内１００キロは見えた

今日の主役は松岡君　フルギアベンチ　おしい