シーズン5日目とインソール | Ken's Blog

シーズン5日目とインソール

ついに寒波が到来。

白馬や野沢、志賀の中央エリアと続々オープンしてきました!

 

47もほぼ全面オープンって事で白馬にでもいきますか?

って思ってたんだけど...相方さんが午後から用事が出来てしまったため断念。

 

そんな訳で、すぐに帰れる近場のスキー場へ

土曜日にオープンした「しらかば2in1」

まだ1コースのみだが比較的穴場なスキー場

 

基本、どこのスキー場でも遅くもリフト運行30分前には到着するよう逆算して出発するのだが、この日は8時半からだと思い7時過ぎに到着するもリフトは9時からで、暇を持て余してしまいました。

 

そんなこんなで滑走開始。

朝一はガリってたけど、次第に緩んできてこの時期にしてはそこそこのコンディション

 

リフト待ちも最大でも5分程度。(平均2~3分程度)

湯の丸行かなくて正解でしたねw

 

幅も充分あるしカービングやグラトリの練習にはちょうどいい。

 

この後に述べますが、インソールの検証にも良かったです。

 

午前中だけだったけど、結構ガッツリ滑れたのでご飯を食べて撤収。

 

 

 

インソール

さて、今日はインソールのお話

 

以前もこんな記事を書いてます。

前回はスーパーフィートでした。

 

そもそもですよ。

前のブログ等でも言ってますが、長年ブーツはずっとBURTONで、元々入ってるインソールが良いからそこまでインソールには拘ってなかったのです。

 

しかーし!周りの友達やインフルエンサーなんかが良いなんて言ってる物は気になるじゃないですか?

 

そうなると試してみたくなるじゃないですか?

 

やっぱり個人差があるし、みんなが絶賛しても自分には効果ない可能性もあるしね。

 

もう初老なんで道具に頼りたいんですwww

 

って事で!今回はコチラ「バランス工房」

 

実は今期シーズンインからずっと使ってます。

 

スーパーフィートなんかと違って土踏まずのアーチがなくペラペラ

簡単にバランス工房のインソールとは、母指球・小指球・踵の3点理論で歪んだ姿勢を補正しましょうっていう代物。

姿勢が正されれば無理なく体も動かせますよってことらしい。

 

あんなインソールでそんな効果でるの?

ちょっと胡散臭さもありますがw実際に試してみないと分からないですからね。

 

そんな感じで実証研究してます。

 

まず、公式でも言ってますが使い始めに筋肉痛になる場合があります。

普段使ってなかった筋肉が使えるようになる為に起こる現象らしい。

人により様々だけど俺の場合は脹脛と太ももの外側が筋肉痛になった。

 

でも筋肉痛はシーズンインの初日だけで2回目以降は筋肉痛はでなかった。

 

さて問題は効果はいかほどか?

 

昨日滑ってる辺りからやっと効果を実感出来てきた。

 

あくまで個人的な感想だが、一番は指がメッチャ使える。

今までマジックソールのフォースチップに頼ってたけど、ナシでもマジックソール並みに踏める。

 

そして今までのインソールとの大きな違い、土踏まずのアーチがない事。

最初違和感あったが、慣れるとアーチがない事を忘れるくらい気にならなくなった。

自分はアーチの高い土踏まずでそこのフィット感を求めてたのは何だったんだろうかw


前からあまりブーツは強く締めてないが(インナーの紐は最早使わないから取っちゃってるくらい)ブーツが緩くても何ら問題ないくらいだ。

つまり…それくらい足裏が使えるって事です。


本来、普段履きの靴に入れるのが効果あるみたいなので、スニーカー用におかわりしてもう一つ注文した。

 

 

 

今までのインソールを比較検討すると・・・

 

①BURTON純正

インソールの裏をみると、やっぱり母指球・小指球・踵と素材の硬さを変えてありバランス工房の理論に共通している。

実際に自分はコレでも満足してるwww

 

②マジックソール+BURTON純正

これは純正じゃなくともって話だけど、マジックソールは足裏感覚が鍛えられる。

フォースチップの付け方で色々変わってくるけど、やっぱりコレは使える。

 

③スーパーフィート

ハイアーチでもフィット感はいい。

キッカーとかの着地時の衝撃力吸収にいい。

前後動の動きに反応が早い。

疲労軽減もある。

 

④バランス工房

慣れるとトゥーとヒールの切り替えの反応が早く、微妙な踏み加減がコントロール出来る。

アーチが無い事で足裏の自由っていう感覚がいい。

まだ慣れてないせいか滑った後、足の疲労感がある。

 

といった感じですかね?

ホントにあくまで個人的見解です。

 

どれが一番ってのは正直わからない。

 

昨シーズン使ってたスーパーフィートは連チャンで滑ってた時でも疲労感が少なく、特にパークを滑ってた時は良さを実感した。

 

カービングメインならマジックソールかな?

そしてバランス工房。

今のところ疲労感あるけど、何と言っても足指が自由に動く事でいい塩梅の反応の良さが気に入った。


とりあえず、もう少し使ってみないとわからないだろうけどw


インソールは他にも有名どころだとシダスとか?

もっと高いフルカスタムとかもあるけど…そこまでは求めてはないw


とりあえず、安価でそれなりに良ければ替えてもいいかなー的な考えです。



それにしても、ここ数年…いろんな事が覆された感が否めない。


20年以上スノーボードをやってるが、昔の当たり前が今は当たり前じゃなかったり。。。

こうやるべきだ!って事が実は違ったり。。。


道具や技術の進歩は凄まじいと感じる今日この頃。


では。