ﾊﾟｷﾊﾟｷ

昨日のｿﾌﾄﾎﾞｰﾙのせいで今日は・・・

「ｻﾞ･筋肉痛」

さすがに1日3試合はｷﾂｲ。。。

しかも張り切ってﾏｯｻﾙ、いやﾊｯｽﾙしちゃったし。

だから今日の仕事はしんどかった。

まず、肩が痛い。腰も痛い。

股関節と脹脛も。。。

体中ﾊﾟｷﾊﾟｷで朝起きるのが辛かった・・・。

ってか、運動不足だ。間違いない。

そろそろ、ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞの季節になるし、体力作り始めんとな！

ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞに必要な筋力を作っていかないと

冬場もたないもんね。

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今更なんだけど、10-FEETが気になった。

ｱﾙﾊﾞﾑも1枚は持ってるし、ﾌｪｽで何回かLIVEも見てるんだけど。

音楽的にも好きなｼﾞｬﾝﾙだけど、そんなにﾊﾏらなかったんだよね。

でも、改めて聴くとｶｯｺｲｲじゃん！

最近になってｱﾙﾊﾞﾑ3枚購入して聞きまくってる。

なんで、こんな良いﾊﾞﾝﾄﾞなのにﾊﾏらなかったんだろ？