健康寿命を伸ばして
イキイキ笑顔いっぱいの人生を♪
おはようございます
トゥルインダの南です
今日は生憎のお天気
気温は昨日より高いみたいですが
雨で身体を冷やさないようにご注意下さい
私ごとですが
マタニティライフも30週を迎え
ドキドキとワクワク
不安もある生活を送っています
マタニティも過度な体重増加は厳禁
先日も病院で
食生活には気をつけて
栄養をしっかりとって下さい
と
そこで最近は
ジャジャーン
B-MAXのローフード
豊富な野菜、穀物、食物繊維
コレいっぱいで補えちゃいます
妊婦さんが飲んでも安心
便秘がちな今
とってもお役立ち
ダイエット中の方の
置き換えダイエットにもオススメ
しっかり酵素補給
代謝アップして
ダイエットの大切なお供です
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最近の愛犬シュウ
お腹の上で
赤ちゃんを温めてくれています
素敵なお姉ちゃんになってますね