神奈川 葉山 産前産後骨盤矯正
女性の為の整体サロン ～terhibur-santai～
NPO法人日本マタニティ整体協会認定葉山店
マタニティセラピスト 代表 沼田です
↓黄土よもぎ蒸しの効果↓
黄土よもぎ蒸しのご予約も受付中です
先日、産前産後の骨盤アドバイザー講座に参加してきました。
お客様の質問で多いのが、骨盤の事
更に知識を高めたくて、この講座に参加しました。
当サロンでも行なっている壁立ちで姿勢のチェックから。
更に、そこから内臓を上げて骨盤底筋が弱っているかのチェック
持ち上げられた瞬間、姿勢も楽になりました
これは、弱っている証拠
色んなエクササイズをし、最後にまた姿勢のチェックをした時、拳が入る程の骨盤前傾が、手のひら一枚入る位に変化
更に、内臓を持ち上げられても朝のような「おぉ〜〜」という感覚はない
これは、内臓が上がった証拠
このエクササイズ後から、快便だし、胃の位置が上になった気がします
当サロンでも、お伝えしますね
更に！！
耳のばしを施術で取り入れようと思います。
スマホで目を使いすぎて、頭が硬い方。
耳をほぐす事で血行も良くなり、スッキリしますよ
ただ、、、、
めちゃくちゃ痛いです
悶絶します！！！笑
さっそく帰宅後、仕事でPCを使っている弟に試したら「泣きそうな程痛いーーー！！！」と悶絶しておりました
SNS等から情報を取り入れているママさんは、きっと目は相当お疲れではないでしょうか？？
是非、試してみてくださいね
葉山町(下山口、堀内、木古庭)、横須賀市(浦賀、久里浜、芦名、野比、衣笠)、逗子、横浜(港北区)からお越しいただいております。
Facebook いいね！お願いします
妊娠時の恥骨痛・腰痛・肩こり・こむら返り・足の浮腫み
産後の手首痛・肩こり・腰痛
エルゴの正しい装着方法もお伝えします
骨盤矯正エクササイズはセラピストと二人三脚で頑張りましょう！
妊娠中の不安な事、育児の事、気軽にお話ししましょう(^ ^)
黄土よもぎ蒸しもございます。
・産後の子宮の戻りに
・生理痛が酷い方
・不妊治療の一環として
・代謝不良・ダイエット
・便秘
・更年期障害
・生理痛が酷い方
・不妊治療の一環として
・代謝不良・ダイエット
・便秘
・更年期障害
セラピスト自身、二児の母、ワーキングママです
当サロンは働くママを応援します！
平日夜、土日営業中！！