養鶏のにほい漂う河川敷 | さっきの話

さっきの話

ときどき更新

今日の音が出ますよ。

https://www.youtube.com/watch?v=tpk0PxK-c5E

 

この録音のスタジオで生で聴けたらなぁと

思ってしまいます。

演奏してる人も心地いいだろうなぁ。。

 

ヽ(*´∀`*)ノ 

 

先日の日曜日はちょっとはりきってみたんです。

 

いつもなら、坂もなく平坦なウォーキング

コース5kmを47分から50分で歩いてる

んですが、もっともっとタイムを縮めてみよう

と思ったんです。

 

結果、44分でした。

これはかなり速くなりましたよ。

 

歩数もだいぶ少なくなったと

思います。

次回からは歩数計も必ず携帯して

30分台を目標にしようかなぁ。。

 

ではまた。