健康診断の結果

先月受けた健康診断の結果が
健診センターから届きました✉️

LDLコレステロール値が
149と高いので
半年後に再検査になりました😣

去年は180だったのに
近所のクリニックだったせいか
再検査とは言われませんでした🤔

食生活に注意して
再検査に臨みたいと思います💪

他には血糖値とクレアチニンが
高くて経過観察☝️
これらは1年後の健診でオッケー👌


昨夜も和食でした🇯🇵
焼き鮭と揚げ出し豆腐🐟

お野菜は汁物で摂取🧅🥔🥕

今日も暑くなりそうです☀️
体調管理に気をつけましょう😊