「新しいアイディアを考えたいなら
足で考えるのがいい！」
どういうことでしょうか？
つまり、歩きながら考えた方がよいアイディアが浮かぶということなのです。
こんな実験結果の発表があります。
アメリカ スタンフォード大学で、
176人の大学生に「創造的思考」に関するテストを行い、
歩きながらテストを受けたグループと
座りながらテストを受けたグループを比較すると、
歩きながら、考えたグループの方が結果がよかったそうです。
ただし、特定なものに焦点を当てるようなテストの場合は、
歩くのは、逆効果になりますので、
これは、自由な発想が求められるようなテストの場合です。
また、同じ研究チームの、別の実験では、
創造力をはかるテストを
ウォーキングをする前とした後で、比較すると、
ほぼ全ての学生がウォーキング中に大幅な創造力の向上を示し、
大多数の被験者の回答数が、
約６０%アップしたそうです。
ウォーキングを終えて、腰を下ろした後でも
クリエイティブな発想は顕著な伸びを示したと言います。
この実験の話を聞いて
私も歩きたくなってきました。
毎日、暑い日が続きますが、
体調管理をしっかりしていきましょう。
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明日もあなたにとって素晴らしい一日になりますように
高嶋由香