昨日はスマホがほぼ使えなくなってしまいブログに記録を残す事ができなかった💦
もうスマホは手放せないご時世なので少し使用できないだけでもとても困りました😓
それで前回記事に記載した
この症状に当てはまっていたので修理にいってきました。
お店では、水没や衝撃が加わってなければ無償修理が適応になりますといわれ一安心😌
2万円くらいの金額を無償で修理してもらえました！
これでまたストレスなくスマホが使えます😌
話は変わり身体の状態についてですが
自宅に帰ると入院中よりも疲労の蓄積が酷く、利尿剤、塩分制限を行っていても浮腫んできてしまいます。
利尿作用がある緑茶も飲むようにしているのですが
足はまた押すと深く跡がつくほどに浮腫みました💦
9月末に退院した時はすっきりしていたのに💧
これに伴い体重も増える一方。
食事制限の成果が実感できないのが辛い！
でも頑張ろう。
栄養士さんからの指示通りの朝ごはんメニュー
・ご飯100g（我が家はいつも玄米です）
・油、味付けなしの卵1個
・副菜一品（今日は小松菜となめこの胡麻炒め）
・プレーンヨーグルト80g
・ヤクルト
ヤクルトとヨーグルトは移植外科の先生から、いつ手術になっても良いように腸の調子を整えておくために摂取してくださいと言われたので栄養士さんに朝食のときに組み込んでもらった。
毎朝はこんな感じですがやっぱりまだ味気ないし量も少なく食べた後から空腹感😥
【生体肝移植に向けての減量メモ】
一昨日103.8kg→今日105.5kg
一昨日との差+1.7kg 目標75kg
目標まで-30.5kg
浮腫がとまらない。。。
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