暑さ寒さも彼岸までですね～
（しみじみ
）
今朝は随分と涼しかったです
さて、１０月１１月のヨガレッスンスケジュールですが、
なんとお休みがありません
火曜日・木曜日、すべて開催できます
とても過ごしやすく、良い季節ですので、
ヨガでさらに身体と心を整えていってあげて下さい
１０月のレッスンスケジュール
火曜日：７日・１４日・２１日・２８日
木曜日：２日・９日・１６日・２３日・３０日
１１月のレッスンスケジュール
火曜日：４日・１１日・１８日・２５日
木曜日：６日・１３日・２０日・２７日
ママヨガ：１０月２１日（火）・１１月１８日（火）
優しい秋の風や虫の声に包まれながら、気持ちよくヨガを楽しみましょう
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毎日とっても暑いですね
ヨガでスッキリ、気持ち良い汗をかきましょう
８月のスケジュールをアップしたはずが出来ていなく、
ブログを見て下さった方々にご迷惑をお掛けしてしまい、
誠に申し訳ありませんでした。今後気を付けます。
再度、８月のスケジュールと９月のスケジュールをアップ致します
８月はお盆以降は休みなくレッスンさせて頂きます。
今後とも宜しくお願い致します
８月のレッスンスケジュール
火曜日：１９日・２６日
木曜日：２１日・２８日
９月のレッスンスケジュール
火曜日：２日・９日・１６日・３０日
木曜日：４日・１１日・１８日（午前のみ）・２５日
お休み：１８日（午後）〔法要の為〕
２３日〔祝日の為〕
ママヨガ：８月１９日（火）・９月１６日（火）
まだまだとっても暑いですので、
水分をしっかり摂りながらヨガを行って下さいね
毎日暑い日が続きますね
ヨガをして、心と身体をスッキリさせましょう
７月のレッスンスケジュール
火曜日： １日・８日・１５日・２２日・２９日
木曜日： ３日・１０日・１７日・２４日
◎ママヨガは、８日（火）１４時～１５時です
※お休み ３１日（木）
暑いので水分を補給を必ず行って、無理をしないで楽しく行って下さいね
明教寺・お寺ヨガ、なんと１６年目を迎えることとなりました
ひとえに皆さまのおかげです。本当に有難うございます
いつも笑顔でお寺に来て下さり、いろんなお話をして下さり、
和気藹々とヨガを行って下さること、本当に嬉しく感謝の気持ちでいっぱいです
今後も皆様の居場所となるように努めていきたいと思いますので、
変わらず どうぞ宜しくお願い致します
４月のレッスン・スケジュール
火曜日： １日・８日・１５日・２２日
木曜日： ３日・１０日・１７日・２４日
◎ママヨガは、８日（火）１４時～１５時です
※お休み ２９日（火：祝）
臨時レッスン ４月３０日（水） １０：００～１１：１０
（火曜日が連続でお休みの為、臨時で行います。
内容は、健康ヨガとゆるヨガの間くらいのレッスンを行います。）
５月のレッスン・スケジュール
火曜日： １３日・２０日・２７
木曜日： １日・８日・１５日・２２日・２９日
◎ママヨガは、１３日（火）１４時～１５時です
※お休み ５日（火：祝）
臨時レッスン ５月７日（水） １０：００～１１：１０
（同上）
境内の桜やチューリップが咲き始め、鶯の声が聴こえます
春の香りの中、心地よくヨガを楽しみましょう
少しずつ暖かくなってきましたね
ヨガで心も身体もさらにほぐしていきましょう
３月のレッスン・スケジュール
火曜日： ４日・１１日・１８日（朝のみ）・２５日
木曜日： ６日・１３日・２７日
◎ママヨガは、１１日（火）１４時～１５時です
※お休み １８日（火）昼・夜のレッスン/法座のため
２０日（木：祝）
本堂の中は暖房を入れておりますが、少々温まりにくいので、
シャバーサナ等で寒く感じる方は、厚めの上着やブランケット等をご持参下さい
