「自分に夢中」な毎日を創る
手帳講師てらたまです
ママは家事をしなければならない・・・
と思い込んでいませんか？
家事は時短じゃなくて
「やらない」という選択肢も
ありますよ〜
「自分に夢中」な毎日を創る
手帳講師のてらたまです♡
私は家事も育児も仕事も好きなんですよね。
なので全てを手放さずにやっていました
しかし、４月から育休復帰をして
時間の制限がかかるようになってからは
「私にしかできないことに時間を使いたい」
そんな気持ちに変わりました。
今回は、
その「時間の作り方」について
具体例をあげてご紹介しますね
１、洗わない
食事後の食器は洗いません！！
まだ１・３歳の子どもたちなので
食べさせるだけでも一苦労。
ようやく食べてくれた！という後に
キッチンの片付けが待っていると
精神的に辛い！！
ということでわが家は
家を建てたタイミングで
食器乾燥機をつけていました。
１日２回は回しますね。
少しの量だと
洗った方が早いかな？
節約になるかな？
と思うこともありますが、
何より
その悩む時間がもったいない！！
基本的には食洗機一択です！！
節約時間：１日３０分
２、干さない
育休復帰の直前に
パナソニックの
最新型 乾燥機付き洗濯機を
買いました。
もう心から感謝・感動です！
天気を気にする必要も無くなったし、
夜にスイッチを押しておけば
朝ちょうどいいタイミングで
ほかほかフカフカの服たち。
精神的な負担がぐっと
減りましたね。
節約時間：１日４５分
（服の仕分け・干す・外す・畳む）
３、作らない
ご飯作りのことですが
フルタイムで働いて帰ってきた日なんかは
本当に体力が残っていないんですよね。
その後お風呂や寝かしつけ・・・と思うと
ご飯作りに体力を使いたくない！
そんな時のために
冷凍餃子を焼くだけや、
子どもの好きなアンパンマンカレーに
お世話になることもあります。
なんの罪悪感もありません！
そりゃね手作りのご飯の方が
安心かもです。
だけどただでさえ忙しくて
イライラしがちな夕方に、
ママがイライラせかせかして作ったご飯を
食べなさ〜い！って言われるより、
今日は「万歳！手抜きご飯！」なんて
ゆるっと構えていた方が
子どもは笑顔です。
節約時間：１日３０分
トータルするとこれで
１時間３０分も
時間ができましたよね。
これを毎日と考えると
かなりの時間が節約できますよ。
家事は時短じゃなくて
「やらない」という
選択肢もあります
ぜひ、何か一つでも
真似してみてくださね！！
＜追記＞
ちなみに海外生活の経験から言うと、
海外のママたちは本当に
手抜きが上手です
でもそれが普通なんですよね。
食事はワンプレートだし、
朝ごはんなんてシリアル＆牛乳で十分
（海外のお弁当事情はすごい
）
日本の家事スタンダードが
かなりハイレベル！ということも
知っておくといいかもしれませんね
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