健康のためと思って
飲み出したの いつからだったっけ？
今 3、4 種類のサプリを飲んでいる。
ビタミンEとか にんにく黒酢とか あとは
カルシウム剤と 女性ホルモンを助けるのと
漢方薬も。
今まで いろんなサプリを飲んでみたり
健康に気を付けるのはいいことだけど
どんだけ飲んでるの……
確かに 飲まないよりはいいんだろうけど。。
でも飲んでても なぜか満たされないのは
自分の心の状態が健康じゃないから。
それじゃ飲んでる意味がないのに…
身体だけじゃなくて 心の健康はもっと大切。
心と身体は繋がっているんだ。