カイヴァリヤダーマ研究所はこんなところ
施設の入り口。常にセキュリティーの人がいるので安全。
一階奥が食堂で二階奥が今回プラーナヤーマ(呼吸法)やアーサナなどを実践した部屋です。
施設内はとても広いんです。
施設内のは研究をしているセンターやインドの人が通う学校もあります。
ここは色々なものを販売しているshop。滞在中はとても助かります。
施設が出しているヨガの書籍やCDなど色々あり、オリジナルのTシャツやジャージなども販売されています。僕もいくつか購入しました!
こっちがちっさいshop。日用品やちょっとしたインドのお菓子などもあります。
施設内はとても広く、牛を飼っていたり(食堂で飲んでいるミルクはこの牛のミルク)
施設で使う電気も風力発電や太陽光発電を利用しているんです。まさに自給自足!
部屋もキレイでとても快適
ここが宿舎(あっ、上の写真です。笑)
つづくっ!