ちょっと時間がたってしまいましたが・・・
ぜひ、シェアしたいと思っていたことを
お伝えします。
実は・・・
僕自身も
経験していたことなのですが
１つの悩み事を解決すると
ほかの悩みも改善されていることがあるんです。
人生に大きな影響を与える
＜ ステムビリーフ （コアビリーフとも呼ばれます） ＞なので
例えば・・・
いつも人のことを優先してしまうので、
自分のことを優先できるようになりたい。
という悩みの原因である
『子供であってはいけない』
の思い込みを書き換えると・・・
緊張していたプレゼンで、
以前より自分の言いたいことを
上手く伝えられるようになったりするんです。
先っぽの枝葉を整理することでも
悩みは解決しますが
幹から切ると
もっとスッキリする
とも例えられるでしょうか。
理屈はどうあれ
ラクで、楽しいのがいいですよね。
寺島 幸優