『ズボラな人でも コレステロールがラクラク下がる!』(工藤孝文 著/永岡書店)

 

 

こちらのイラスト、漫画を描きました!

コレステロールのこと、それを下げる食事、運動がわかりやすくまとまっています。体験談も3つあって頑張れそうなものばかりです☺️

 

 

 

最後の画像、「私の体験談3」は私もわかる!