自分で愛を作れるようになること。
これを、「愛の自家発電」と呼ぶようにする。
来年の目標は、これを定常的にできるようになること。
2017年、最も大きな収穫のひとつだった、肉体改造。血流とゆう血の巡りは、何より大切な要素だった。そしてそれは、運動したり筋トレしたり、温かいものを食べたり飲んだりして、中からあっためたりと自分の工夫で、ある程度なんとかなるんだ、とゆうことを学んだ。
きっと、愛もそれと同じで。
自分の心がポカポカするものを、たくさん集めてく。実はそう言う結構単純なことなのかもしれないよ、と思い始めた。
血流悪くなって、寒くなったら、運動して。
自分が温まってくると、他人にもそれを分け与えたくなってくるもんだ。
シンプルに、考えよう。
それが幸せの、ペイフォワード。