嫌だと思う気持ち

嫌だと思う気持ちは誰にでもあるもの。

嫌だとという気持ちには2つの道がある。

嫌だから関わらない。避けるという道と

嫌だけど関わってみる。向き合うという道。

消極的な道と積極的な道２つがある

嫌だから関わらない。向き合わない。

この生き方だと嫌いは減らない。むしろ増える。

嫌い、苦手な人と関わらなければ、人と関わることがますます億劫になるし、嫌になる。

嫌いな食べ物も避ければ避けるほど、見ただけで匂いを嗅いだだけで、ストレスになる。

嫌いな行動も嫌だなと思えば、ますます嫌になる。

これはどんなことでもそうなのだけれど、

例えばPCをやろうとして、自分の思うようにできない。

これはすごくストレスがかかるのですが、そこでやめてしまうと必要に迫られたときにもっとストレスになる。

一時的にストレスだけれど、向き合って操作方法を調べたり、試したりしてみるとだんだん分かってくる。

だんだん分かってくると楽しくなる。

ストレスがかかるとつい投げ出したくなりますが、どれだけ向き合ったか？

この「向き合った時間」が大切です。

嫌いから→苦手意識が減ってきた→分かってきた→面白い

という風に変わっていきます。

苦手と感じることは、自分がどこかでやりたいと思っているし、

自分の可能性をどこかで感じ取っています。

そうじゃないものは、自分には必要ないと分かります。

苦手は自分の可能性を排除するもの。

必要ないは今の自分の目的には使われないもの。

エンジョイント水町

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