相手を理解しようとして苦しまなくていい

こんにちは、エンジョイント水町です。

今回のテーマは

「相手を理解しようとして苦しまなくていい」

というテーマで話をしたいと思います。

自分を苦しめる人、痛みを与える人、危害を加える人

こういった人たちにもそうしてしまうだけの理由があり、

良い面もあるはずだ。

でも、まだ理解できない。許せない。許容できない。

許せないのは自分がまだまだ”相手への理解や思いやり”が足りないからだ。

そんなことで心理学や人間関係を良くする術を学んだ人もいるかも知れません。

自分もそんな内の一人でした。

だけど、「相手を理解できないのが悪くて、愚かで、ダメなんだ。」と

自分をジャッジし続けることの方がなんて愚かなんだろうと

ある時、気がつきました。

たしかに相手を理解しようとしてきた事によって

見えてきたところ、理解できたところ、受け入れられたところも

あったかもしれない。

それでも分からないことはたくさんあります。

今のところ相手を理解できない。

ただそれだけでいいんじゃない。

相手を理解できないからといって

自分を咎（とが）める必要も、

責める必要も全くない。

あなたが受け入れられないことを

人から無理やり”そういうのが常識”と

受け入れてしまった事がきっとあったのでしょう。

相手を受け入れられない自分が愚かであると受け入れてしまった。

もう相手を理解しようと苦しまなくていいんじゃない？

今がその時！

エンジョイント水町

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