自分への労い

嫌な事があったり、失敗した時



諦めがちになったり、

どうせ◯◯だからーって焦燥感にかられたり　　　

こんな時に
自分に労いの言葉をかけよう。



出来てる事は当たり前ではないし、
出来なかっても、たいしたことないし
まだやれる事あるし
なんとかなるし
許しちゃおう
運がいいよ
頑張ってるよ

自分に優しくしてあげて下さい。
 
 
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