こんにちは、エンジョイント水町嘉宏です。

本日のテーマは「トップコーチ、トップカウンセラーが密かにやっている技術」です。

 

突然ですが、あなたは人の話をどこまで聞けていますか?

ちゃんと人の目を見て聞いているし、ちゃんとうなずいて聞いてますよ。

と思われるかもしれません。

でも、実は意外と聞けていないかもしれないですよというお話です。

 

例えば、

A「今日、学校でショックな事があった。」

B「何があったの?」

A「宿題忘れてきただけで、普段優しい○○先生が、

烈火の如く怒鳴ってきて、ビックリして息が止まったし、怖かった(涙)」

B「それはお前が悪い。宿題をやるのは当たり前でしょ。

当たり前のこともできないAが間違っている」

 

とこんないった具合です。

 

これは確かに話を聞いているかも知れませんが、

一つ大きなミスを犯してしまっています。

それが「ジャッジ」です。

 

ジャッジとは、”人を良い/悪いなどと裁くこと”です。

ジャッジをしてしまった瞬間、あなたはAさんの味方ではなく、になってしまいます。

とだと思う人に、今後相談したいと思うでしょうか?

おそらく相談はしたくないでしょう。

 

ジャッジ敵を作り、心を開示させなくなる位、相手に大きな影響を及ぼしてしまいます。

 

私の味方は誰もいない、、、

待ってるのは、”孤独な人間関係のみ”です。

 

あなたに心を開いて自分の事を話してくれるということは

当たり前ではないのです。

 

では、ジャッジしない聞き方ってどんな感じなのかというと

 

例えば、

A「今日、学校でショックな事があった。」

B「何があったの?」

A「宿題忘れてきただけで、普段優しい○○先生が、

烈火の如く怒鳴ってきて、ビックリして息が止まったし、怖かった(涙)」

B「それは怖かったね。普段優しい先生なら尚更ビックリするわね」

A「ほんと怖かった」

B「ところで何で宿題忘れたの?」

A「学校にドリル置いたままで、忘れちゃった」

B「そうなんだ。今度から忘れないようにどうしたらいいと思う?」

A「いつも学校の机の中からチョイスしながら持って帰っていたから、

今度から机の中全部持って帰るようにする」

 

といった感じになります。

 

ジャッジをしないことで、良好な人間関係が作れるようになります。

みなさんもやってみて下さいね♪

 

エンジョイント 水町

 

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