両肩の周りの血液がかなり黒く浮き出ています。

両肩周りの血流が悪い❗️という結果に✨

カッピングで血液の流れを良くして

肩と背中の硬い部分を動きやすくします。

後は

自分でやってね🎵

ぶら下がり運動

肩と肩甲骨を広げるストレッチ。
ウォーキング🎵


40肩50肩とはもうオサラバ❗️


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