今日のジョギング岸根公園を走ってきた~。一周730メートルのコースを7周したんだけど、なぜかアプリでは4.9キロ計測。GPSだからずれるのかしら(・_・ )今日はゆっくり長く走るのが目的だったから、達成できたことにしよう。次は、ゆっくり1時間走れるようにがんばるー♪
ジョギング開始10月の松島マラソンに向けて、ジョギング開始~o(^o^)o目指すは10キロ完走。できれば1時間切りたいなー。ケガして走れなくなるという、この年齢でありがちなミスをおかさないように、少しずつ少しずつ~♪しばらくは3~5キロくらいで抑えて、脚を慣らしていくつもり。中学の同級生と一緒に走る予定なので、それも楽しみだー(o^^o)
冬の帰省2015最近流行ってますね、このなんとかルーム(笑)ウチでもブーム真っ只中です。いとこも一緒に。二時間以上も続けてやってました。ダンナさんまでもがYouTubeで作り方を検索したり(^^;そして、スキー初体験。いっぱい転んで、ちょっとだけ滑れるようになりました。短い帰省だったけど、楽しく過ごせました♪お世話になりました!