よく聞く働き方改革って言うけどさ、
結局は未だに働きすぎてるよね。
もう、頑張るだけじゃ幸せになれないって皆んな感じてるけど、じゃあどうすればいいんだろう
って人が多いと思う
本当に私たちに今必要なのってさ、
休み方改革
だって知ってた
皆さまちゃんと休めていますか
体は休めていても
神経が休まっていないと、
本当に休んだとはいえません。
私、ローディーを足掛け25年やってた頃
沢山の忙しい自慢する人に出会って呆れてたけど、
実は私もちゃんと休んでなかったので、
あんま人のこと言えなかったって事に
最近やっと気づきました
今日何もしなかった自分を責めたり
なぜか雨降ってるとホッとしたり
何もしないともったいないからって
誰かとどこかへ行く予定入れたり
それを充実した休みと呼んでみたり
胸の奥の方に重みを感じたり
つっかえる様な何かがあったり
う〜ってちょっと声に出して見たら
涙出てきたりしませんか
それはちゃんと休めてない証拠だと思います
人から見た充実ではなくて
自分軸で休めてなければ本当に休んだとは言えません
自分なりの良い休日って何だろ
って考えたら感じたりしてみる
私はよく16時間くらい寝ちゃう
体が痛くなって余計疲れないとよく聞かれる
でもそれでも寝たいから寝る
それを3〜4日続けると
寝るのに飽きる
で、動きたくなって何かを始める
こうやってブログ書くとかね
昔、ローディーやってた頃
アメリカ人のバンドマンと仕事してて
ツアー中で本番あるのに
俺はクリスマスだから家族と過ごす
って最後来なかったメンバーがいて
カッコよかったなぁ
いや、何が言いたいかってゆーと
今色んなやり方で覚醒してる人達が
た〜っくさんいるけど、
皆ん何を言いたいかってゆーと
自分の本音に気づいてあげて
って事なんだ
怒りに気付いて覚醒した人は
何に対して怒ってたかがわかってスッキリ
お金が欲しかった人はお金そのものじゃなく
それを得て買った事により
自分が求めていた経験ができた
本当の自分に気付いて満たすために行動した事で
パートナーを得たり
お金持ちになったり
覚醒したりする訳だ
だからまずは自分の本音を知ろう
誰に寄り添うよりまず自分に寄り添う
私の場合は最終的に
不安から抜け出したい
ってのがあるんだけど
(しかもまだ抜け出せてない)
多くの人がここに行き着くと思うんだよね
そしてこの道のりが
十人十色で
各々が自分の魂の叫びを
ちゃんと聞き届けられるか、なんだよね
私の場合休みをきちんと休めてない
休んでないから行動できなかった
動いている様で
それは不安から動いていたから
途中で止まってしまう
ってところに………来るまで長かったな
でもわかったからね
そしたら自然に自分に話しかける様になった
私が私をやっと受け入れた
自己受容って
潜在意識とかハイヤーセルフとか、
意識できていなかったわたしを
ちゃんと受け止めてあげられて初めて
自分を認識した、と魂が認める
みたいな感じなんだなってわかったよ
だから、
自分が今何に一番満たされていないかを探して
そしてそれを見つけた時
ホッとするとか
スッキリするとか
納得するとか
そこには
自分で立ってる感覚があると思う
最初はね、
子鹿の様にプルプルした足だけど
とても落ち着いた
今までにない安心感を持っている事でしょう
