こんばんは
実は昨日帰宅後、ボクシングジムに見学に行ってました。
休職をして、だいぶ体力の低下や運動不足を感じ、
運動療法として取り入れることにしました。
スポーツジムみたいに入会金や月会費とか費用がかさむのかなぁと
思っていたんですが、診療行為として認められているため、
３割負担でいいとのこと
見学をしてみると、雰囲気もよさそうで、さらに実際に軽く体験
させて
もらって、
あ、コレええわぁ、やってみよかな
と感じ、即決
ちょっと運動しただけですが、疲れてグッタリ、、帰宅したら寝てしもた・・・
でも、これからは毎週水曜日は、キックボクシングにハマってみようと思います
