緊急事態宣言が出ましたね。
なんか途中から道徳の授業みたいになってましたけど😌
頭痛とか喉の違和感、だるさというのは普段の発作でもあるのに
ちょっとでも症状がでると「もしかして」と心配になる。
まさか、平熱だし…
と思って打ち消すが
この感情の繰り返しが結構ストレスである。
これがまた、胸痛になる。
打ち消して気にしないようにすることより思いきって
わ た し は し ん ぱ い だ あ
と言ってしまおう（心の中で）
勝手な推測を周囲に振り撒くより余程良い。
家族や同僚等と、心配話をすればするほど発作が増えているのだから。
いつ終わるかわからない
自分より子どもを守りたい
自分が無症状で知らずに菌を運んでいるかもしれない
し ん ぱ い だ ‼️