てらぽんの「フツウ~のサラリーマンの日々向上計画」
佐賀市在住のいわゆるふつう~の九州男児サラリーマンの日々の自己研鑽の為、自己の気づきをまとめます。
プチ断食に取り組んでみる
と、思った以上に朝ごはんのカロリーの重さがよくわかる
個人的には抜くのは問題ない
あとは、どうなるかな