最近、寝る前に白湯をコップ半分ぐらい、すすりながら飲むというのをやっているのだけど…

なんだかいい感じ。
寝起きがすっきりしている。

さらにはハチミツシナモンも飲んでいるのもあるかもしらんが…

白湯はコストかからないから、続けてみよう。


夜はダイヤス新装後、初めて。

ノンアルだけど、固定基地があるというのはいいね。