ソースを忘れたが、意外に忘れがちで、だけど、直接的なお金もかからない、それでいて簡単な自分を高める方法があった。

それは、自分を自分で評価すると決めること、そして、実際に評価すること。

評価軸は重要なファクター。だけど、変に自分を煽るようなそのへんに落ちてるような言葉はやめたほうがいいとおもう。自分がどうありたいか。2軸くらいが広がりもあっていいかも。

そして、評価結果に対して、過去はみないこと、マイナス面をネガティブにとらえないこと。常に次はどうしようと改善する方法を考える。未来を考える。自分の頭で。人がどう思うかなんか関係ない。あくまで、自分の行動に対する自分の絶対評価。

自分の評価軸はあれかな。今は。

自分を育てるのは自分、の実践方法かも。


自分を育てるのは自分―10代の君たちへ/東井 義雄



よかよか