自分は結構な緊張屋さんである。
その結果、今日も部長説明で結構な汗をかいていた・・・痛いところ、つつかれまくったし
とりあえず、説明も終わり、一息ついた時、ふと思った。
「別に汗かくことはおかしいわけじゃないんじゃないか？」
おかしいと思うから、改善したいと悩むわけで、それが当たり前と思ったら、なんだかフッと力が抜けた。自己暗示がとれたかな？
の中で、
「私、いつも緊張してしまうんです」
「じゃ、今も緊張してますか？家族や友人と話すときも緊張しますか？」
「・・・」
こうやって勝手に定義されていること（ここでは「いつも」）、自己暗示を解くという話があった。
今日のはそれに近いのかな？
いやはや、自分を眺めるのも面白いな
【今日の読書】
やっとこ、具体的手法に。でも、かなり詳しいので為になる・・・
【今日の質問】
いつもって、本当にいつもですか？
【今日の日経MJ】
色んなスピーカーが発売されているそうな・まくら、ボール、骨伝導・・・ipodとかの隆盛とシナジーで色々生まれているなぁ・・・・
