美容室＆晩ご飯♪

今日は、ポンパレに載ってた美容室に行ってきました

家の最寄り駅の駅前にあって、チェーン店でけっこう有名なとこなんだけど、

なんと、カット＆炭酸ヘアカラー、もしくわ、カット＆パーマがセットで、通常価格の80％オフの2500円でした

今日は、カット＆炭酸ヘアカラーをしてもらって、いい色になりました

これで、2500円は安い

ポンパレを見てきたお客さんに限り、次回もセットで2500円になるらしく、

お友達も2人までカット＆炭酸ヘアカラーもしくわ、カット＆パーマが2500円でいけるみたいなんで、また茨木市に来る機会があればぜひぜひ～

今日の晩は、前職不動産屋の事務の友達と梅田でご飯してきました

久々にミツヤにいきました　

ツインズっていう、2種類選べるプレート＆クリームソーダがついて980円とお得でした

友達が合気道を習うらしく、巨人軍が優勝したので入会金無料らしいです

先生は、巨人ファンなのかなあ？

てらちゃんも行ってみたいと思ったけど、土曜日なのでちと無理かなあ

最近、女の子でも格闘技習う子多いね

久々に格闘技がしたいなあと思いました

友達と梅田のオシャレな100均で、オーシャンというポプリオイルを買いました

爽やかな香りなんで、玄関に漂わせてみたいと思います

10/6に杉本彩が阪急三番街にトークショーで来るそうです

阪急梅田駅構内に、レトルトカレー専門店ができてて、18禁カレー、大馬鹿やろうカレー、ゲゲゲの鬼太郎カレー、など変わったレトルトカレー満載で、店内で食べることもできるそうです

また、食べてみよう～



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節約

ここ何日か左の奥歯が激痛で、ついに神経がズキンズキンして、左顔面硬直状態の痛さになりました

金曜の晩は、友達とレイトショーに映画を見に行く予定だったので、痛み止めを飲んで映画までの時間に治すぞーと思ったけど、
痛み止めも全く効かない痛さで、ダウン

ほんとにごめんなさいね～

昨日、家のすぐそばにある歯医者にいったら、、、閉まってました

土曜日なのに、なんで閉まってるのー
と、ドアをゴンゴンしたけど応答なし

そう、どうやら祝日のようです
毎年秋分の日は23日なのに、今年は22日みたいです

おまけに、電子レンジのヘルシオ君が故障して使えなくなりました

修理代に2万円以上もかかるそうです

まだ1年半しか経ってないのに、壊れるなんて～
しかも、そんな使ってへんしーﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

最近の趣味は節約です

当初の予定では、
日々の家計を節約して、浮いたお金で美味しいもんや、旅行にいこう～す
という計画でしたが、
当分、浮いたお金で電子レンジの修理代と歯医者にいこ～すになりそうです

てらちゃん♪節約術をご紹介

まずは、食費

100均で、こんなカレンダーを買いました

必殺食費カレンダーです

これに500円玉を入れて、食費1日500円
ま～毎日買い物にはいかないので、使わなかった日は、貯金箱にポイと
オーバーする日もあるけど、気分的に買い過ぎをセーブできる感じです

500円×30日＝15000円

プラス、お米代他　5000円で計2万円です

今までが外食も含め、月4万円ほどかかってたので2万円浮きます


旦那さんのお昼は、お弁当です

これで、月に約1万円浮きます

お得価格の食材を、美味しい料理にするコツをご紹介～

まずは、豚肉編

まず肉は冷蔵庫から出して、常温に戻しておきます
人間でも寒いところから、いきなり温かいお風呂に入ると縮こまるように、肉も冷蔵庫から出してすぐ焼くと縮みます
常温で20分～30分くらいおくといいでしょう～(と、テレビで言ってました)
肉の脂身と赤身の間に縦にところどころ包丁を入れて、肉たたきで叩いて(肉たたきがないときは包丁の柄で叩いて)、焼く直前に塩コショウです

焼いたら、ニンニク＆玉ねぎみじん切りを炒めて、トマトピューレを加えて、塩コショウで完成

レストランのポークステーキような旨さ

続いて、お魚編

カマスがお買い得でした

1日目は、焼きカマス

カマスが余ったので、次の日も焼きカマスだと飽きるので、
朝ご飯は、宮崎名物の冷や汁に変身
カマスじゃなくても、なんの魚でもOK～

調味料
味噌 大さじ1
すりごま 大さじ1
白だし 大さじ1
生姜チューブ　2センチほど
冷水　300cc

冷蔵庫にある野菜
残った魚


丼にご飯を盛って、残った魚の身をほぐしてのっけて、調味料を全部混ぜたのをぶっかけて、冷蔵庫にある野菜を適当にのせて約5分で完成～

冷や汁だけど、ダシを温めてもいいかも～

そして月末には、ポンパレに載ってた神戸北野異人館のフレンチのお店で、フォアグラや牛フィレ肉のフルコース～

の、つもりでしたが、レンジの修理代に消えました～

しかも、ポンパレのお得なフレンチコースも消えてました～(泣)

また、新しい節約考えよう～

その前に、早く歯医者に行きたいよ～











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銭湯cafe「茨木湯」

今日は、旦那さんのお母さんと旦那さんと一緒に、銭湯cafe「茨木湯」へ行ってきました

先々週、よ～いドン！の「となりの人間国宝さん」で、はちみつが茨木市に来て、茨木湯が人間国宝さんに認定されました～

今日のランチは、豚肉の香味だれでした

茨木市が誇る「銀座商店街」をぶらり歩きし、回転焼きを食べました

昔からある回転焼き屋さんらしいです

次に、茨木市が誇る「心斎橋商店街」をぶらり歩きし、いろんなお店を見て楽しかったです

茨木市にいながら、銀座商店街と心斎橋商店街←本名です

今日、電子レンジが壊れましたｶﾞﾋﾞｮｰﾝ


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ルクア8階＆今日の晩ご飯♪

今日は会社の内勤のあと、ヒルトンプラザにあるライブラナチュテラピーでマッサージオイルを買って、

大阪駅にあるルクアへ行ってきました

てらちゃん♪は、ルクアの8階が好きで、
LUPICIA、生活の木、MARKS＆WEB、LUSHと好きなお店がワンフロアに集結してるからです

まずは、「LUPICIA」へ行って気になってた金木犀の紅茶を発見

美味しそうだわ

次に「生活の木」に行って、ハーブティーを試飲しました

オーガニックハーブティーのティーパックもあり、てらちゃん♪が毎週金曜日にやってるアロマトリートメントでは、LUPICIAのハーブティーを出してるんだけど、生活の木のティーパックもオーガニックだし便利でいいなあと思いました

その次に、「MARKS＆WEB」へ行くと、秋の新作のネロリ＆オレンジのボディソープが出てました

フランキンセンスのボディソープが、毎年秋に出てたので店員さんに聞いてみると、
ネロリ＆オレンジの発売でフランキンセンスはこの度廃盤になったそうです

ネット販売でも完売しており、店にあったのは3000円のが1本のみでした

フランキンセンスのボディソープ、めちゃよかったし、プレゼントしても喜ばれたのでかなり残念です

次にLUSHに行ったら、みつばちマーチのシャンプーが新しく出てました

と、いうことでルクア8階をぐるりとまわって、551の蓬莱に寄って甘酢だんごを買って帰ってきました

大阪駅に出た時の定番コースです(笑)

今日の晩ご飯は、会社のお姉さんが作ってくれはった絶品卵焼き＆キムチ野菜炒めと、
551の甘酢だんごに人参と玉ねぎを増量させたのと、チンゲンサイの中華スープを作りました

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摂津峡＆美人湯♪

今日は、旦那さんとバイクで摂津峡へ行ってきました

摂津峡は、茨木市と高槻市の間の山奥にあるんだけど、
めちゃ涼しいし、気持ちいい～

緑色の紅葉のカーテンから、木漏れ日がみえてキレイ

山の中を歩いていくと、横に生えてる木がありました

倒れたんじゃなく、もとから横に生えてる木すごい生命力

白糸の滝から、マイナスイオン

そして、川に足をつけて涼みました

あ、誰か寝てる(笑)

川で爆睡したあと、
近くの美人湯の温泉「祥風苑」へいきました

ここの温泉、つるつるしてて本当に気持ちいい

てらちゃん♪オススメ温泉ランキング1位です

特に、露天風呂と壺湯が最高～

壺湯に入りながら、流れる雲を見てるとの～んびりするわ～

ゆ～くり流れる雲を見てたら、なんか今まで人生生き急いでる感じだったなあ～と

もっとゆっくりでもいいんじゃないかなあ

忙しい1日も、ゆっくりな1日も、楽しい1日も、大変な1日も、

みんなおんなじ1日

今日という日は二度と来ないから、
今を大事に生きないとね～

たまには、ゆっくり立ち止まって、
空を見上げてみるのもいいもんだなあ

田んぼの端に、彼岸花

もう、秋ですなあ～

バイクの帰り道、大きな虹がでました


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アロマcafe＆おさる君寿司♪

昨日は、「アロマcafe」の1日でした～

来ていただいたお客様、本当にありがとうございます

オンバクさん＆林檎ちゃん夫妻も来てくれました

一緒にメンチかつ丼を食べたり(笑)、いろんなお話したり、アロマトリートメントもして、ハーブティー飲みながらお話して、めっちゃ楽しかった～

とっても美味しいお土産もいただきました

本当にありがとうね～

またいつでも遊びにきてね～
来週の映画も楽しみです

今日は、某ホームセンターへお仕事

ホームセンターで、寿司げたをゲットしました(笑)

帰りに家の近所のスーパーに寄ると、ちょうど刺身が半額になったのでゲットして、家で寿司酢を作って、

おさる君寿司

いただいたうどんを茹でて、長芋とシソと梅干しとゴマをのってけて、ざるうどんを作りました

おさる君さるうどん寿司定食

うどんもこしがあって美味しかったです～

食べ終わる頃に、ちょうどタイミングよくお隣さんがアイス珈琲を持ってきてくれました
　
いただいたフィナンシェと、お隣さん珈琲といただきました

フィナンシェもお隣さん珈琲もめちゃ美味しかったです

ほんとありがとう～



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9月のフレンズクラブ♪

今日は、会社の内勤にいってきました

お姉さんが、またまたお昼ご飯を作ってくれました

めちゃ美味しかったです

夕方、仕事終わりにまたまたおかきの「播磨屋本舗」へいきました

ここは、おかきを買うとドリンクが無料で飲み放題で、ドリンクを飲んでたら眠たくなって播磨屋で爆睡してました

近くにあるドコモショップに携帯の充電にいったら、昨日、今日とPOLAの無料ハンドマッサージをしていて、ハンドマッサージしてもらってめちゃ気持ちよかった～

晩は、フレンズクラブの集まりでした

またまた道に迷って遅刻しました
遅刻の女王です

今日は、お好み焼き屋さんへ行くはずだったんだけど、満員だったので、別のお店を探してたら「わん」というお店にたどり着きました

雑誌の「JJ」とコラボのカクテルを飲みました

なんとここ、でっかい皿にサラダが食べ放題で、5回ほどお替わりしたんだけど、お替わりするごとに大根の量が増えていきました(笑)

おでんの大根もめちゃ大きくて、大根余ってんのかなあ？という感じでした

なんと、味噌汁も無料サービスで、デザートを食べてるときに味噌汁がきて、デザート＆味噌汁の不思議なコラボでした

お料理も美味しくって、堀こたつでゆっくりくつろげて、お値段もかなりリーズナブルでよかったです

今日は、1次回だけだったけど、みんなでワイワイと相変わらず楽しかったです

次回のフレンズクラブは11/15です

今回お好み焼き屋さんに行けなかったので、次回は阪神タイガースの金本兄貴が経営してるお好み焼き屋さんに行く予定です




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誕生日♪

今日は、お父さんの誕生日でした

生きてたら、え～っと何歳だっけかな？

朝、ベランダの植物に水をやろうと思ったら、ハイビスカスの花が咲いてました

誕生日ケーキを買って、代わりに食べました

ルピシアのダマスクローズの紅茶と一緒に食べました

昨日、おさる君が店当番を頑張った？ので、ご褒美に

バナナをあげました

バナナを枕に、お布団はブル中野です(笑)おやすみ～

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お豆腐♪

てらちゃん♪の家の近所には、お豆腐屋さんが車で販売にきます

あの昔ながらのラッパ音を鳴らしながら来ます

ちょうど家の前に来たので買いにいったら、くみあげ生豆腐の山芋豆腐とゆず豆腐が美味しそうだったので買おうかなあと思ってたら、どっからかおばちゃんがシャシャリ出てきて、
「私、この山芋豆腐とゆず豆腐ちょーだい」
と、買っていきはりました

お豆腐屋さんに、「山芋豆腐もう1個ありますか～？」って聞いたら、さっきのでラストだったらしく、

ガックシと思ってたら、

「これ見本で置いてたのんだけどよかったらサービスしときます」と180円の山芋豆腐を無料でくれました
ラッキー

お豆腐みたらし団子も買いました

昨日の晩ご飯は、ゲットした山芋豆腐と、レモンバター焼きサーモンと、おからパウダーを使ったポテトサラダを作りました

おからパウダー入りポテトサラダは、
じゃがいも1個を皮剥いて4等分して、レンジで4分ほどチンして、マッシャーで潰して、おからパウダー20gと牛乳80グラムを入れて混ぜて、マヨネーズ＆醤油＆塩こしょうで味付けして、きゅうりをピューラーで剥いたのに包んで、ミニトマトのせて完成～

そして、次の日…

残ったこのおからパウダー入りポテトサラダを何個かに丸めて、小麦粉→卵→パン粉をつけて揚げると、おからコロッケの完成～
お好みソースをしいて、おからコロッケをのせるとフレンチ風(笑)

一緒に玉ねぎも揚げて、今日の晩ご飯

昨日とさほど材料は変わってませんが、
見た目全然違う食べ物に変身～

おからは、ヘルシーだし食物繊維豊富

おからパウダーは、体にもいいし、保存も長持ちで便利だよ




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醒井の湧き水巡り♪

今日は、旦那さんのお父さんとお母さんと、旦那さんとで米原にある醒井の湧き水巡りへ行ってきました

名水100選にも選ばれている湧き水は、透き通るキレイさ

水面の中に梅花藻という、藻に小さな白い花がたくさん咲いてて、

ピンク色のさるすべりの木から散った花びらが川に流れてきて、それはそれは美しい風景です

空を見上げれば、さるすべりの花のカーテン

さるすべりの木にのぼるおさる君ワイルドだろ～

しかし、足元にカエルがー
（天然のカエルがいましたｹﾞｺｹﾞｺ～）

ギャー

さるすべったー

スギちゃんとともに入院です
ﾋﾟｰﾎﾟ~ﾋﾟｰﾎﾟ~


願い事橋
願い事をかけながら渡ると叶うそうですよ

コンコンと湧き出る源泉のそばに大きな神社がありました

醒井の湧き水で作った名水コーヒーとあべかわ餅をいただきました

近くには養鱒場があり、醒井の湧き水で育ったニジマスさんがたくさんいます

お土産に、ニジマスの甘煮を買ってかえって、晩ご飯に食べたんだけどめちゃうまでした

すごくのどかなところで、楽しい1日でした

旦那さんのお父さんとお母さんにも喜んでもらえてよかったです



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