良いお天気です

台風一過、風が強いですが良いお天気です。

とことこジョギングにいこうと思ったのですが、左足の甲に痛みが出ました。右足裏の違和感もまだまだ健在。

手指の強ばりはずいぶん改善してきています。でもちょっと気を抜くと使い方によっては強烈な痛みが走ります。

今朝はゆっくり朝からチョコレートケーキを食べてしまいました。昨日焼いたものです。ヨーグルトには巨峰のコンポートです。