3年前の今日から | カリフォルニアでヨガと子育て

カリフォルニアでヨガと子育て

OC在住ヨガインストラクターのブログ。Yogaworksで500RYTを修了し2012年よりインストラクターを開始。
アーバインで《木曜朝10時日本語ヨガ》を開催中です!


今朝FBを開くと、トップに「3年前の今日あなたが投稿した写真」、と、こちらが出てきました。

(シェアしなければ、自分だけに見えている仕様。粋なサービスだなと感動しました。)


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この公園は、初めてアメリカに来た時に住んでいた街のお気に入りの場所。

そしてこの写真をUPした頃に、初めてお金を頂いてヨガを教えた、インストラクターデビューの場所でもあります。



毎週たくさん準備し、緊張しながらこの道を歩いていた日々を思い出し、

朝からほっと懐かしくなりました。





気がつけばヨガインストラクター三年生!

ヨガを教える方の中では、まだまだ経験が短くヒヨッコなのですが、

まだまだ伸びれる場所があるのだと、それが嬉しくもあり。


三年目もしまって行こうと思います!!



      




私自身、娘がまだ生まれたばかりで、3時間ごとに授乳し、それこそ24時間彼女と一心同体の日々。

しかし唯一ヨガを教えているときは、私の体と心が「私」、になる瞬間。


毎日に追われる中で、いかにその「私時間」が大事なのかを実感しています。





皆さんも日常の中でふと自分を振り返り、自分を癒してあげる時間を作りませんか?


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毎週木曜日 9:30~10:40am
Purple yoga tustin studioにて日本語の初級ヨガクラスを開催しています。

予約は必要なく、参加費は$10ポッキリ


(書き始めには宣伝で締めるつもりはなかったのですが…笑

春なので、お知らせ風に書いてみました)


ヨガが初めての方、ちょっと何かを始めてみたい方も、大歓迎でお待ちしております!