あけましておめでとうございます！
今年も笑顔の溢れるよい年となりますように…
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妊娠中は体重を増やしたくて、一時お休みしていたスムージー。
年末に滞在していた主人の母が毎朝作ってくれていた影響で、
再び毎朝の習慣になりつつあります。
冬に飲むスムージー。
ポイントは、氷や冷たい液体をいれず、バナナやオレンジ等の果物は常温のものを使って、
冷たすぎないスムージーを作ること！
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ブルーベリー、ブラックベリー、バナナ、オレンジ、セロリ
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フランボワーズ、ストロベリー、オレンジ、リンゴ、パプリカ
上に果物を乗せると可愛い
今朝は、⇧
水菜、バナナ、オレンジ、レモン、生姜
母が作ってくれた上の二つは、「食べるスムージー」、と呼んでもいいくらいモッタリしていて、食べ応えがありました。
スプーンを使って、デザートのような感覚。
カリフォルニアの恵みとも言うべき、日本よりも安く手に入る美味しいフルーツ達。
「日本では、こんなにふんだんに果物入れられないわよ～！」
と言われ、そうだった！と再確認しました。
やっぱり、朝スムージー生活を再開しよう。笑
冷たすぎない温度で、お腹にも優しく。
冬でも美味しく飲めるスムージーで、朝から幸せを味わっています。
生後5週の娘は、物を目で追うようになりました。
メリーをつけるとキャハッと、笑ってくれます
スクスク成長していまーす！