Yogabody @Chino Hills | カリフォルニアでヨガと子育て

カリフォルニアでヨガと子育て

OC在住ヨガインストラクターのブログ。Yogaworksで500RYTを修了し2012年よりインストラクターを開始。
アーバインで《木曜朝10時日本語ヨガ》を開催中です!


この2日間たくさん食べた体の重み、今日のヨガで流してきましたー!

他の先生のクラスを受けながら日々学んでいけるのもヨガインストラクターの魅力です[みんな:05]


今日はPurple yogaで出会ったステキな先生の一人、ScottがオーナーのYOGABODYを紹介します!


たまたま彼のスタジオから5分のチノヒルズに越して来た私は、運&縁あって日曜日の朝10:30のクラスを担当させて頂いています[みんな:01]



モール内のSPROUTの裏にまわると、入口が見えてきます~
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専用のヨガスタジオではなくブートキャンプを行うジムのスペースを借りて毎朝晩ヨガクラスを行っているので、部屋の中はこんな感じ[みんな:02]

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このブルーの床が特徴的です。

『ここでヨガするの?』と初めての方は思うかもしれません。

しかし、この床!

ほどよい弾力があって、足がしっかりと床に根付いて、ハンドスタンドやヘッドスタンド、ピンチャなどを練習して倒れても全然痛くないので、私はとにかくお気に入りです[みんな:07]


なので、最近のポーズ練習の場所はもっぱらYOGABODY[みんな:03]


壁にビリーズみたいなモリモリ筋肉を鍛えるアメリカぽーい器具もありますが、それらは使わずにもくもくとヨガします[みんな:04]

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このスタジオの特徴は、地域に根付いてて、生徒さんがとてもフレンドリーなところ。クラス前、後に談笑が自然と起きる感じ。

生徒もみんな地元の人なので、少し遅れて来た生徒さんも、てへっと笑顔でクラスに溶け込んで行くような、暖かい空気を持つヨガスタジオです[みんな:06]

カリフォルニアって、多くのところが上記みたいなフレンドリーな雰囲気だと思うのですが、ヨガスタジオでは結構そうでないところがある中、ここはカリフォルニアな空気がそのまま流れております[みんな:08]






ここでは、毎週日曜10;30~11:50、英語でのビンヤサフローヨガクラスを教えていますCHU


YogaBody

スタジオ紹介ビデオもあるのでぜひご覧ください♪

Adress: 3560 Grand Ave Ste C Chino Hills, CA 91709
Phone: (909) 992-2525




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