栄養療法に取り組んでみようかな

もう31歳になる歳で

早朝覚醒やPMSに加えて過敏性胃腸炎にもなり、

結婚生活と転職して新しい仕事生活で心身ともにダメージがきたな。という印象。

ここらで一回大枚叩いて栄養療法に取り組むのもありかもしれない。

体と心のSOSな気がする