針

手の甲が痛いよ～

ってなったからまた新たな治療してみました

ちょふトレーナーさんの技です

腕に張ってあるのね

中に小さい針が入ってます

腕が張っちゃってるから

ほぐします

すねには相変わらずアイシング

最近アイシングしすぎで

風邪ひくんじゃないかと心配しちゃうねぇ

明日から３連戦でーす

敵は雨か

ではでは