せっかくですので僕の毎日の食事スタイルを紹介しましょう
朝はふりかけご飯に味噌汁、魚肉ソーセージ、
たまにゆで卵と納豆
昼は敷島パンから送られてくるパンたち
と、バナナとか
パンは基本的にチョコ系が好きです
夜は５００円でたらふく食わせてくれる
神レベルの定食屋さんかすき家
定食はニラレバかから揚げか生姜焼きです
この３つはマジでうまい
そして、ニラレバなんかレバニラなんかも気になるところ
なんやかんや言ってまぁまぁなご飯食ってませんか
昼がパンってのは若干物足らんが
節約ってことでご勘弁を
少し野菜が足らんのは改善していきましょう
やんや食事のこと言っとりますが、
実は最近栄養の勉強しとるんですわ
食事による体作りも立派な仕事なんです